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メンターム

のっぽーぱみゅぱみゅです



メンタル

『精神的』ってこと。
メンタルが強い、弱い、って良く聞く言葉。

メンタルが強いって何か。
プレッシャーに強い、逆境に強い、本番に強い、動じない心、ちびらない。

メンタルが弱いって何か。
プレッシャーに弱い、へこむ、試合で結果出ない、ちびる。

生まれ持った性分と言うのもあるでしょう。
その場の状況をポジティブに捉えられるか、ネガティブに捉えるか。
「あと1セットしかない」か「まだ1セットある」か。
台上の球の数をシュートしなければならない数ととらえるか、リカバリー出来るチャンスの数ととらえるか。
今回はそういうとらえ方とは別の話で。


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